Tai Chi

ไทเก็ก รีสอร์ท เกาะสมุย

สัมผัสประสบการณ์ผ่อนคลายของชั้นเรียน กิจกรรมรำไทเก็ก เกาะสมุย ( Tai Chi ) ของเรา ซึ่งออกแบบมาเพื่อเสริมสร้างความสมดุล ความยืดหยุ่น และความสงบภายใน คุณจะเคลื่อนไหวผ่านชุดการเคลื่อนไหวที่ช้า สง่างาม ควบคู่ไปกับการหายใจอย่างมีสติ ช่วยลดความตึงเครียดและการหายใจที่เป็นจังหวะ โดยรวม ไทเก็ก เหมาะสำหรับคนทุกระดับ โดยเป็นการฝึกฝนที่อ่อนโยนแต่ทรงพลัง ซึ่งนำมาซึ่งความสามัคคีทั้งร่างกายและจิตใจ ไทเก็ก รีสอร์ท เกาะสมุย เป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่น่าสนใจของเรา